Espacio sentir (Grupo Online)
Espacio Sentir es una experiencia grupal, de escucha y comunicación atenta y profunda, que integra la conciencia somática.
Puntos clave
Práctica contemplativa: un espacio de escucha, presencia y comunicación atenta y profunda.
Conciencia somática: trabajo psico-corporal enfocado en percibir y regular el cuerpo desde el sentir.
Enfoque basado en neurociencia: herramientas orientadas a favorecer la neuroplasticidad y la resiliencia del organismo.
Otros elementos
Te invito a ver mi vídeo de YouTube de “Conciencia somática”